日本沖繩縣「西表島」擁有豐富的自然景觀，有「東洋的亞馬遜」之稱，不僅有亞熱帶原生林、日本最大的紅樹林，還有美得像天堂的海灘與星空，也讓它在2021年和奄美大島等島嶼一同被登錄為世界自然遺產。這次《樂吃購！日本》整理出西表島上最迷人的11處景點，包括星砂海灘、鳩間島等，一起來探索日本最後的秘境吧！
到西表島星砂海灘找星砂吧
圖片來源：Photo AC
快速認識西表島
圖片來源：Photo AC「西表島」位於台灣人熟悉的石垣島西側，是日本沖繩縣八重山群島中面積最大的島嶼，也是沖繩縣內僅次於沖繩島的第二大島。島上擁有豐富的亞熱帶雨林生態，孕育了獨特的動植物，包括只在西表島上棲息的西表山貓。島上居民長久以來對大自然抱著敬畏之心、守護生態系統，代代流傳的習俗都與自然界相關，祭祀活動也與祈願五穀豐收與平安繁榮有關。
西表島11大推薦景點
①【由布島】：可搭乘水牛車觀光的靜謐小離島
「由布島」是位於西表島東邊的一座小離島，擁有原始自然風光，島上遍佈著亞熱帶花草樹木，還有一座九重葛花園，可欣賞約30種全年盛開的九重葛。其實由布島本身就是一座迷人的植物園，從西表島可搭乘傳統水牛車前往觀光，在島上的小徑中散步，觀賞椰林和扶桑花，度過悠閒寧靜的時光。
搭水牛車到由布島觀光好愜意
圖片來源：八重山観光フェリー
鳩間島
・竹富町観光協会官方網站
②【鳩間島】：絕美「鳩間藍」誕生地
位於西表島北側的「鳩間島」，是一座被藍色珊瑚礁大海所包圍的小島，島上除了一個小村落，其餘都是茂密樹林，曾是日本電視劇《琉璃之島》的拍攝場景。這裡的海水是一種透明度極高的琉璃藍，美得難以言喻，因此被日本人稱之為「鳩間藍」。來到這裡，或在白色沙灘上漫步，或是到碧藍大海裡游泳或浮潛，都無比輕鬆愜意。此外，每年5月的第一週，鳩間島會舉辦熱鬧的戶外音樂祭，全島都將沉浸在祭典的歡樂氣氛中。
鳩間島以琉璃色海水聞名
圖片來源：VISIT OKINAWA JAPAN
鳩間島
・地址：沖縄県竹富町字古見689
・竹富町観光協会官方網站
③【星砂海灘】：佈滿罕見星砂的純淨沙灘
島上白淨的「星砂海灘」遠近馳名，顧名思義，來到這裡可以尋找星星形狀的砂粒，世界上只有少數的海灘才有。除此之外，這邊的海域比較平靜無波，海水透明度高，漲潮時可以浮潛、退潮時可戲水，可近距離看到約100種色彩繽紛的魚類。
超人氣「星砂海灘」美如仙境
圖片來源：西表島交通グループ
沙灘上佈滿罕見星砂
圖片來源：西表島交通グループ
星砂の浜
・竹富町観光協会官方網站
④【仲間川天然保護區域】：擁有日本最大規模的紅樹林森林
仲間川河口一帶有日本最大規模的紅樹林森林，是日本國家指定的天然紀念物。紅樹林的根部在富含沉積物與海鹽的環境中茁壯，也成為許多小魚、螃蟹等生物的棲息地，同時也保護海岸線。如果有機會到訪，建議可搭乘平底船近距離觀察紅樹林，了解其獨特生態系統。
「仲間川天然保護區域」為日本最大規模的紅樹林森林
圖片來源：八重山観光フェリー
大見謝ロードパーク
・竹富町観光協会官方網站
⑤【大見謝 Road Park】：一覽東海與鳩間島遼闊海景
「大見謝 Road Park」木造步道設施完善
圖片來源：竹富町觀光協會
「大見謝 Road Park」位於大見謝川河口處，設有展望台，是看海的好去處。公園的木造步道設施完善，很適合健行，無論大人小孩都能在此輕鬆的親近大自然。
大見謝ロードパーク
・地址：沖縄県八重山郡竹富町高那
・竹富町観光協会官方網站
⑥【Mariyudu 瀑布】：日本百大瀑布之一
「Mariyudu 瀑布」是日本百大瀑布之一
圖片來源：世界自然遺產奄美沖繩
西表島上有許多瀑布，其中位於浦內川的上游、獲選為日本百大瀑布之一的「Mariyudu 瀑布」是沖繩縣內水量最大的瀑布。瀑布最大的特色是分為上下兩段，二段式瀑布全長20公尺，底下那片深潭為圓形，而瀑布名稱「Mariyudu」的意思正是「圓形停滯」的意思。
マリユドゥの滝
・地址：沖縄県八重山郡竹富町上原
・竹富町観光協会官方網站
⑦【Pinaisara 瀑布】：沖繩落差最高的瀑布
「Pinaisara 瀑布」高低落差達55公尺
圖片來源：VISIT OKINAWA JAPAN
西表島上最著名的瀑布是「Pinaisara 瀑布」，高低落差達55公尺，為沖繩落差最高的瀑布，河水從高處落下的畫面令人嘆為觀止，是西表島的代表景觀之一。從瀑布頂端可俯瞰整個西表島，若想完整欣賞瀑布的壯闊之美，建議先乘坐橡皮艇，接著徒步穿越叢林，整段路程頗有叢林冒險的趣味。
ピナイサーラの滝
・地址：沖縄県八重山郡竹富町上原
・竹富町観光協会官方網站
⑧【Unarizaki 公園】：賞日落的最佳去處
「Unarizaki 公園」位於西表島西部的住吉村落，是島上知名的絕美景點之一，同時也是觀賞日落的最佳去處。步道的盡頭設有兩層樓高的觀景台，沿著海岸線也有散步道，一邊眺望大海一邊散步，非常愜意。附近有大片草坪，也有遊樂設備，非常適合全家大小同遊！
「Unarizaki 公園」是散步、賞日落的好去處
圖片來源：八重山ビジターズビューロー
うなりざき公園
⑨【石西礁湖】：400種造礁珊瑚棲息的海中國立公園
「石西礁湖」是日本最大的珊瑚礁海域，也是日本的海中國立公園，東西寬約20公里、南北長約15公里，因位於石垣島和西表島之間，故取名為石西礁湖。有近400種造礁珊瑚和上千種海洋生物棲息在此，浮潛、潛水等以海洋探索為重點的海上活動非常受歡迎。
「石西礁湖」有近400種珊瑚棲息
圖片來源：環境省_西表石垣國立公園
石西礁湖
・石西礁湖ポータルウェブサイト
⑩【浦內川】：戶外活動愛好者的天堂
浦內川是沖繩縣最長的河川，沿著浦內川健行或搭乘遊覽船行經亞熱帶叢林，到達河川上游後，就能欣賞壯麗的 Mariyudu 瀑布。在河川上也能體驗划獨木舟的樂趣，是喜愛戶外活動者的天堂。
可搭遊覽船或划獨木舟遊覽「浦內川」
圖片來源：竹富町觀光協會
⑪【西表野生生物保護中心】：了解西表島特有物種
只棲息在西表島上的「西表山貓」
圖片來源：環境省_西表石垣國立公園
西表島上棲息著多種稀有動物以及瀕危物種、當地特有種，像是西表山貓、大冠鷲、食蛇龜與日本最大的蛾類品種皇蛾。為了保育珍稀物種而設立的「西表野生生物保護中心」，主要是向遊客講解島上的保育活動，希望提升人們對島上稀有生物的重視。
西表野生生物保護センター
・地址：沖縄県八重山郡竹富町字古見
・營業時間：10:00~17:00；每週一公休
・西表野生生物保護センター
在西表島可以來一趟豐富的生態之旅，也能享受緩慢悠閒的島嶼時光。無論是漫步海灘撿星砂、在海裡浮潛，或是搭觀光船探索紅樹林、在叢林中健行，都有一種回歸自然、洗滌心靈的感動。想要遠離都會喧囂、紓解壓力時，推薦到西表島一遊。
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整理撰文：Mandy 2025.03
責任編輯：Alice
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