來沖繩時若想把離島行程一網打盡,最聰明的玩法就是使用外國人限定的「JAL Japan Explorer Pass」!往返沖繩主島與離島航線單程只要7,700日圓,更可以用5,500到11,000日圓的超優惠價搭乘 JAL 日本航空的國內線。本篇為大家示範沖繩跳島行程,4天3夜解鎖石垣島、宮古島與久米島必訪景點與美食,文末附上離島地圖!
推薦使用「JAL Japan Explorer Pass」的3大理由
理由 ①:適用 JAL 日本國內所有航線
「Japan Explorer Pass」適用於 JAL 日本航空營運的日本國內所有航線,如東京來往大阪、北海道,大阪來往仙台、青森,東京來往沖繩、奄美大島、鹿兒島,依據不同航線分為5,500、7,700、11,000日圓三種票價(均含稅),共計可飛往30多個城市。以東京來往大阪為例,單程只要7,700日圓,費用比新幹線便宜快一半!喜歡飛機的人還可以趁此機會欣賞不同機型設計,飛行途中還可一覽空中絕景。
理由 ②:沖繩跳島只要7,700日圓!

從沖繩本島前往石垣島、宮古島、久米島,單程皆為7,700日圓
圖片來源:JAL
使用「Japan Explorer Pass」從沖繩本島前往石垣島、宮古島、久米島,單程只要7,700日圓,超級划算!省下的交通費可用來享受當地美食,或規劃其他渡輪跳島旅行,如登錄為世界自然遺產的「西表島」、擁有星砂海灘的「竹富島」等,多方探索沖繩不同島嶼魅力與當地文化。
理由 ③:獲評世界最佳經濟艙!免費 Wi-Fi 服務&免費托運2件行李
搭飛機出遊,最怕搭到腿無法好好伸展的狹窄座位。 JAL 日本航空集團曾在 Skytrax 全球航空公司大獎三度榮獲「世界最佳經濟艙」獎項,機艙座椅擁有加長的椅距與薄型椅背,提供更加寬敞的腿部空間,免去動彈不得的窘境。此外每個座位都提供飲料瓶架、便利的置物網袋,還有免費 Wi-Fi 服務,能以最舒適的狀態享受整趟飛行,更提供免費托運2件行李的貼心服務!
JTA 日本越洋航空「台北(桃園)~那霸」全新航線即將開通
JAL 集團的「JTA 日本越洋航空」宣布將於2025年開通台北(桃園)到那霸的航線。這也是該公司首條定期國際線,提供旅人前往沖繩的新選擇,更有機會搭到超可愛的「鯨鯊彩繪機」,並享用免費托運2件行李、Wi-Fi 等充沛機上服務。詳細資訊請鎖定官方網站。
從那霸出發!沖繩跳島四天三夜參考行程
Day 1 | 那霸 → 石垣島 | 「和琉 dining Mifune」大啖石垣牛與沖繩阿古豬;「石垣八重山民俗村」與松鼠猴互動、聽三線音樂表演 |
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Day 2 | 石垣島 → 宮古島 | 欣賞「川平灣」蔚藍海景並搭乘玻璃船;打卡沖繩唯一的戀愛燈塔「平久保崎燈塔」;見學「宮古島市傳統工藝品中心」職人編織宮古上布 |
Day 3 | 宮古島 → 那霸 → 久米島 | 「宮古島海中公園」海中觀察設施近距離觀賞魚類生態;「Mozuku Menya Ntsubata」品嚐水雲麵 |
Day 4 | 久米島 → 那霸 | 漫步「終端之濱」白色沙灘;「登武那霸城跡」欣賞水天一色美景;打卡「Kumejimarl Café」藍色牛奶冰淇淋 |
【Day 1】那霸 → 石垣島
景點 ①「和琉 dining Mifune」:大啖石垣牛與阿古豬
下飛機後,第一站先到能品嚐到石垣牛與阿古豬的餐廳「和琉 dining Mifune」。餐廳以使用大量島上蔬菜的一人份涮涮鍋為主,提供石垣牛、阿古豬、和牛等多種肉品,還有60分鐘涮涮鍋吃到飽、石垣牛壽司、烤肉等選項。記者品嚐的為「島野菜與阿古豬涮涮鍋」,餐點內容包含兩道小菜、刺身(取材時為海藻素麵)、島野菜、阿古豬一份、白飯與八重山蕎麥麵。阿古豬肉因為霜降部份多且平均,吃起來更加軟嫩、肉質鮮甜回甘。最後以八重山蕎麥麵收尾,超幸福!入店及結帳時記得出示官網的9折折價券(期限到9月底),幾乎所有餐點都適用,可以用更划算的價格享用美食!
和琉ダイニング みふね
・地址:沖縄県石垣市新川1129-2
・營業時間:11:30~14:00(料理 L.O. 13:30、飲料 L.O. 13:30),17:00~21:00 (料理 L.O. 20:00、飲料 L.O. 20:30)
・官方網站、9折折價券(期限到9月底)
景點 ②「石垣八重山民俗村」:體驗松鼠猴餵食、聽三線音樂表演
來到石垣島一定要來「石垣八重山民俗村(石垣やいま村)」!在被登錄為有形文化財的民俗村內可以參觀紅瓦「琉球古民家」、漫步於「Nagura Ampal」濕地欣賞稀有鳥類與濕地植物,還能在「遠見台(アンパル塔)」欣賞名藏灣景色。園內還飼養約70隻嬌小親人的松鼠猴,幸運的話還可以參加餵食體驗,飼養員會將飼料放在遊客手中的小碗,一瞬間多隻松鼠猴一擁而上,在遊客手上、肩上甚至頭上進食,可愛到令人心花怒放。最後再到「家 Ashibi(家あしび)」欣賞八重山民謠與沖繩傳統舞蹈表演,感受三線獨特的動人旋律。
石垣やいま村
・地址:沖縄県石垣市名蔵967-1
・營業時間:9:00~17:30(最後入園 17:00)
・推薦停留時間:3~4小時
・官方網站
【Day 2】石垣島 → 宮古島
景點 ①「川平灣」:觀賞米其林三星級絕景,採購伴手禮
「川平灣 Kabira Bay」以淨白沙灘與清澈海水聞名,曾榮獲《米其林日本綠色指南》最高評價三星殊榮,是日本國內僅有的17處三顆星景點之一。由於此處為黑蝶珍珠的產地,禁止游泳戲水,但能乘坐「川平灣玻璃船」到最佳觀賞地點,近距離欣賞海中珊瑚花園、小丑魚、海龜。乘船後還能到一旁的「島之驛 川平花園」選購35 COFFEE、島辣椒美乃滋薯條、Orion T 恤等沖繩限定伴手禮,中庭的露天用餐區也會不定期開辦「川平市集」,有機會品嚐用當地食材製作的料理。此外門口的餐車「Kaboo」有販售奢華的石垣牛沙威瑪,喜歡沙威瑪的人千萬別錯過!
川平湾
・地址:沖縄県石垣市字川平
・玻璃船營業時間:09:00~17:00
・推薦停留時間:1~2小時
・玻璃船官方網站
島の駅 カビラガーデン
・地址:沖縄県石垣市川平917-1
・營業時間:【商店】9:30~17:00【餐廳】11:00~14:30(L.O. 14:00)
・官方網站
景點 ②「平久保崎燈塔」:在石垣島最北端呼喚愛情!一覽澄澈果凍海
座落石垣島最北端的「平久保崎燈塔」前方是無人島「大地離島」,右側則為翡翠綠與深藍色交織出的夢幻果凍海。雖然無法進入燈塔,但可繞著燈塔走一圈,以幾乎360度全景眺望綿延山巒與海景,享受遼闊水平線與一望無際的珊瑚礁。天氣晴朗時,甚至能遠眺多良間島與西表島!「平久保崎燈塔」於2016年被選入日本浪漫主義協會認定的「戀愛燈塔」,是沖繩首個入選的燈塔,自此成為當地人的戀愛聖地。另外因為14點之後常逆光,推薦於12:00至13:30時段前往。
平久保崎灯台
・地址:沖縄県石垣市平久保
・推薦參觀時段:09:00~17:00
・推薦停留時間:30分鐘~1小時
・沖繩觀光情報網站
景點 ③「宮古島市傳統工藝品中心」:一窺「宮古上布」文化歷史、鑒賞職人手藝
「宮古島市傳統工藝品中心」是一座專門介紹與展示宮古島傳統工藝品的設施,可深入了解傳統編織工藝「宮古上布」的文化歷史、近距離觀察職人現場編織的過程。「宮古上布」是宮古島的傳統苧麻織品,被指定為日本重要無形文化財,需經長時間且繁瑣的染色與砧打步驟才能製作出發出豔麗深藍光澤的布匹。琉球王國時期被視為王室御用織品,也是日本夏季高級和服布料中的代表之一。欣賞完編織過程後也可以到商店選購宮古島傳統工藝品,或是以宮古上布與宮古織加製作的上衣、包包或耳環。
宮古島市伝統工芸品センター
・地址:沖縄県宮古島市上野字野原1190-188
・營業時間:【4~9月】9:00~17:00【10~3月】9:00~16:30
・推薦停留時間:1小時
・官方網站
注意事項: 從石垣島直飛宮古島無法適用「Japan Explorer Pass」,若想使用優惠價格購票需於那霸機場轉機一次(兩段費用);若想直飛,則需搭乘日本航空集團旗下 RAC 琉球空中通勤班機國內線。
【Day 3】宮古島 → 那霸 → 久米島
景點 ①「宮古島海中公園」:潛入深3~5公尺的迷人龍宮世界
「宮古島海中公園」以日常服裝、輕鬆自在為概念,打造設有24個壓克力窗戶,不用換上潛水服也能在水深3~5公尺的海底近距離欣賞悠遊海中的熱帶魚、章魚等海洋生物的「海中觀察設施」設施內宛若一座迷人的龍宮世界,可以看到沖繩當地方言稱「Daruma(ダルマー)」的「大眼黑鯛」和有 Gurukunn(ぐるくん)愛稱的沖繩縣縣魚「高砂雀鯛」等,幸運的話還有機會看到海龜、鯊魚、鬼蝠魟。
宮古島海中公園
・地址:沖縄県宮古島市平良字狩俣2511-1
・營業時間:9:00~17:00(最後入園 16:45)
・門票售價:大人 1,000日圓、高中生 800日圓、中小學生 500日圓(6歲以下免費入場)
・推薦停留時間:1~1.5小時
・官方網站
景點 ②「Mozuku Menya Ntsubata」:水雲菜吃到飽!
「Mozuku Menya Ntsubata(もずく麺屋 んつばた)」以加入水雲菜漁師栽培的粗水雲菜製作的「水雲麵」為名。麵條口感滑順、彈性十足,搭配生水雲菜一起沾醬汁食用時,還能品嚐到濃濃的海味香氣,風味十分特殊!「天婦羅水雲麵套餐(もずく麺天ざるセット)」能一次品嚐到水雲麵、醋漬水雲菜(もずく酢)、天婦羅與傳統油炸點心「莎翁」等豐富品項,店家還大方的讓內用顧客無限續生水雲菜,吃得超過癮!現場觀察「澆汁水雲麵套餐(ぶっかけもずく麺)」也很有人氣,推薦大家可以從這兩款菜單開始嘗試。
もずく麺屋 んつばた
・地址:沖縄県宮古島市平良字西里381-1F
・營業時間:11:00~17:00(L.O.15:30),售完即提早結束營業
※ 營業時間將因應不同時期調整,詳細資訊請參考官方網站
・公休日:【夏季】週日【冬季】週四與週日
・官方網站
【Day 4】久米島 → 那霸
景點 ①「終端之濱」:位於海中央、全長7公里的純白島嶼
座落久米島東側外海、全長約7公里的「終端之濱(ハテの浜)」,是以「前之濱」、「中之濱」和「終端之濱」三個沙灘組成的純白島嶼,需搭船才能抵達。一眼望去為綿延無盡的純白沙洲,可以感受在海中央、被湛藍海水包圍的震撼感。遊客可在此處租借遮陽傘,悠閒躺在沙灘以上欣賞海景,或進行水上摩托車、浮潛等多種水上體驗。浮潛時可以看到成群熱帶魚群在清澈的海中悠遊,或在珊瑚礁旁進食,喜歡海底生態觀察的人絕不能錯過。
ハテの浜
・地址:沖縄県久米島町謝名堂 沖合い
・推薦停留時間:3小時
・久米島町觀光網站
景點 ②「登武那霸城跡」:以360度全景欣賞島上風光
久米島町指定史跡「登武那霸城跡」是琉球王朝時代的城堡遺跡,,能以360度的全景視野一覽島上街景、綿延山巒,與奧武島、伊芙海灘、終端之濱等美麗海景,深受島民喜愛,不少居民會在此野餐、聚會。除了涼亭,也推薦登上滿佈裸露岩石和低矮石垣的小山丘,能同時綿延山巒與絕美海景盡收眼中。另外,由於該處可能有哈布蛇出沒,享受迷人景致的同時也記得留意腳下!
登武那覇城跡
・地址:沖縄県島尻郡久米島町字宇根
・推薦停留時間:30分鐘~1小時
・久米島町觀光網站
景點 ③「Kumejimarl Café」:藍色霜淇淋超上鏡!
咖啡廳「Kumejimarl Café(くめじまーる Café)」主要取用水深612公尺處、營養豐富的海洋深層水製作餐點,並販售各種久米島特產品。人氣 No.1 招牌甜點「Hateno 藍色霜淇淋」(ハテノブルーソフトクリーム)使用久米島海洋深層水與天然藍色色素螺旋藻藍製成,奶香醇厚。此外也有搭配香檸風味汽水的「Hateno 藍色蘇打漂浮冰(ハテノブルーソーダフロート)」、蒜香明蝦披薩、巴夫藻綠咖哩等輕食可點。久米島的啤酒相當有名,喜歡酒品的人必嚐久米島首創精釀啤酒「KUMEJIMA 612」,其中 AKANE-IRO 口味為島內製作且限定販售,有看到的話千萬別錯過。
くめじまーる Café
・地址:沖縄県島尻郡久米島町字真謝500-7
・營業時間:10:30~16:00(L.O. 15:30);不定休
・官方網站
「Japan Explorer Pass」使用注意事項
「Japan Explorer Pass」僅適用於居住日本國外,並持有往返日本機票的旅客,票券需透過 JAL 日本航空的網站完成日本國內航線的預訂與購票,購入後恕不接受退款,購入前記得先確認行程是否已定案!此外往返羽田、成田、伊丹、關西、新千歲、中部、仙台、福岡、那霸及北九州機場的機票,需支付旅客服務設施使用費(各區費用請參考此頁面)。
「JAL 國內線」機票
點此前往「Japan Explorer Pass」
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四天三夜行程離島地圖
下次到沖繩,不妨用「Japan Explorer Pass」來場深度跳島之旅,體驗離島的特殊文化風情,感受別於本島的迷人魅力!無論是號稱「東亞的馬爾地夫」的宮古島、「八重山群島的熱帶天堂」石垣島,或離沖繩最近的「球美之島」久米島,每個島嶼都有各自的迷人處,絕對值得探索!
採訪撰文:Alice 2025.7
責任編輯:Jun